在现代办公软件中，WPS文字作为一款常用的文本处理工具，提供了丰富的功能来帮助用户高效地创建和编辑文档。其中，表格的插入与样式调整是提高文档表现力和可读性的重要手段。本文将介绍如何在WPS文字中插入表格，以及如何对表格的样式进行调整。

首先，在WPS文字中插入表格是一个简单而直观的操作。打开WPS文字后，可以选择“插入”菜单中的“表格”选项。在弹出的菜单中，用户可以看到几种插入表格的方式，包括“快速插入表格”和“插入表格”。如果选择快速插入表格，可以直接通过鼠标拖动选择行数和列数，然后释放鼠标即可插入所需的表格。

对于需要自定义结构的用户，可以选择“插入表格”选项。在弹出的对话框中，可以手动输入所需的行数和列数，甚至可以选择表格的样式、边框和颜色等。这种方式适合于创建复杂的表格，能够满足不同场景下的需求。

插入表格后，接下来是表格样式的调整。WPS文字提供了多种样式选项，可以使表格更具吸引力和专业感。选中表格后，在上方的工具栏中可以找到“表格设计”选项。在这里，用户可以选择不同的样式方案，包括不同颜色、边框样式和阴影效果等。

用户还可以手动调整单元格的大小、合并和拆分单元格等。通过选中需要调整的单元格，右键点击后可以看到合并和拆分的选项。此外，用户还可以通过拖动边框来调整单元格的大小，确保表格的整洁度和信息的清晰性。

除了基本的样式调整，WPS文字还支持对表格进行排序和筛选。这对于需要处理大量数据的用户尤为重要。通过选中表格并进入“表格工具”选项卡，可以找到“排序”或“筛选”功能，帮助用户快速找到所需信息。

在调整表格样式时，也要注意排版的整体效果。为此，建议用户合理使用配色方案，避免使用过多的颜色，以保持文档的专业性。同时，合理的字体选择与字号设置，能够进一步提升表格的可读性和美观度。

最后，完成表格的插入与样式调整后，建议用户预览整个文档，以确保表格与其他内容协调统一。在WPS文字中，预览功能可以帮助用户快速查看最终效果，并进行最后的修正。

通过以上步骤，用户可以在WPS文字中轻松插入表格，并根据需求进行样式调整，从而让文档更加生动、易读。掌握这些技巧后，不仅能提升工作效率，还能在视觉效果上给读者留下深刻印象。无论是在商务报告、学术论文还是个人项目中，合理使用表格功能都能为文档增光添彩。